chec fara ulei
Ciuperci pane
Ingrediente:
12-15 ciuperci cu palaria mare
100 g faina, 200 ml lapte, un ou,
30 ml untdelemn, 15 ml rom
sare, piper, untdelemn pentru prajit.
Ciuperci pane reteta ciuperci pane ciuperci cu palaria mare pane de ciuperci bureti gatiti reteta traditionala cu ciuperci chec fara ulei
Jeleu de visine
Ingrediente:
900 ml suc de visine(fara zahar)
1 plic Gelfix 2: 1 de la Dr. Oetker, 9 zahar
Jeleu de visine dulce cu visine dulceata de visine dulceata Oetker suc de vinine dulceturi traditionale dulceata ca la mama acasa dulceata pe paine chec fara ulei
Fasole verde scazuta
Ingrediente:
500 g fasole galbena , 2 cepe verzi fara codite, 1 ling faina,
1 pahar lapte, 200 g smintina, 1 leg marar,
3 felii came minzat pentru rasol, 2 catei de usturoi, sare .
Fasole verde scazuta retete cu fasole verde fasole cu manzat fasole cu usturoi retete fasole cu carne reteta traditionala fasole fasole cu smantana chec fara ulei
Rata cu mazare verde
Ingrediente:
1 rata, 100 g ceafa afumata, 1 kg mazare verde proaspata
250 g ceapa foarte marunta, sare , maghiran, patrunjel, ulei.
Rata cu mazare verde preparate din rata reteta rata cu mazare reteta mazare verde mazare scazuta cu carne reteta taditionala rata preparare rata chec fara ulei
Sarlota
Ingrediente:
250 g zahar pudra, 250 g margarina cu aroma de rom, 200 g migdale, 1 ceasca de zahar pudra, 3 tablete de ciocolata , 3 pahare smintina, 1 lamaie
reteta sarlota preparare sarlota sarlota cu rom si migdale desert cu migdale dulce usor dulce de fiecare zi dulce fara calorii chec fara ulei
Chec in trei culori
Ingrediente:
200 g zahar, 125 g margarina cu aroma de rom, 125 g lapte
3 oua, coaja de la 1 lamiie, 1 varf cutit bicarbonat
320 g faina, 2-3linguri cafea solubila
Chec in trei culori preparare chec reteta chec in trei culori chec cu aroma chec ca acasa chec la cupor electric chec fara ulei
Piure de cartofi cu hrean si ficatei de pui
Ingrediente:
Un kg cartofi, doua cepe, doua bucati hrean
1/2 kg ficatei de pui, ulei, sare, piper, 2 catei usturoi
Piure de cartofi cu hrean si ficatei pui retete de piure piure cu ficat mancare cu ficat ficat pentru copii felu doi cu ficat ficat cu ceapa ficat de pui preparat ficat cu hrean retete cu hrean chec fara ulei
Pui cu mamaliga
Ingrediente:
6 felii piept de pui, sare, piper, 1lingura usturoi tocat
rozmarin, ulei, 300g ciuperci, 1 ardei gras, rosii la borcan
1 pahar vin alb 500 ml lapte, 250g malai
sare, cas caval ras san parmezan
Pui cu mamaliga retete dn carne de pui mamaliguta cu carne de pui sos din carne de pui malaliga cu pui si ciuperci retete mamaliga cu ciuperci mamaliga cu parmezan pui cu ciuperci si parmezan chec fara ulei
Peste in crusta de nuci cu sos de otet balsamic
Ingrediente:
6 fileuri de peste, 200g nuca, 100g pesmet, patrunjel
2-3 linguri faina, 2 oua, sare, piper, ulei, 1 cutie rosii prunisoare
1 ceasca otet balsamic, llingurita zahar brun, 1 cutie spanac, 1 ceapa
Peste in crusta de nuci cu sos otet balsamic peste cu nuci retete de peste cu otet balsamic file de peste cu pesmet si nuca chec fara ulei
Chifle umplute
Ingrediente:
300g ciuperci, unt, 4 chifle mari, 200g piept de pui tocat
100g afumatura de pui, 300g cas caval, 2 oua, 100g smantana
Chifle umplute chifle umplute cu ciuperci chifle umplute la cuptor umplutura ciuperci cu pui sandewich cu ciuperc si carne de pui chec fara ulei