ragu fructe
Ce facem cu prunele?
banc prune palinca compot ragu fructe
Cosmos si Univers
banc cosmos univers ragu fructe
O relatie infinita
banc relatie stele pierdere de timp ragu fructe
Sotul si simtu umorului
banc sot sotie simtul umorului ragu fructe
Sotul afla ultimul...
banc sot isteric copil ultimul ragu fructe
Cat traieste un bou?
Cand voi creste mare ...
banc tata fiu casatorit libertate ragu fructe
Ghiocelul -
poezia ghiocelul poezii de primavara martie martisor ragu fructe
Coacazele si viata !
Mici, parfumate, acrisoare, si pline de vitamine – astfel s-ar putea rezuma descrierea coacazelor negre. Excelente depurative, vitaminizante, imunostimulatoare, aceste fructe au fost considerate drept un elixir al tineretii, medicament natural, cu proprietati multiple pentru organism. si totusi, care este secretul lor?
.jpeg)
Ce substante nutritive contin coacazele negre?
Marele atu al coacazelor il constituie cantitatea mare de vitamina C (de trei pana la patru ori mai mare decat la portocale), de antioxidanti (de doua ori mai mare decat la afine), plus dublul cantitatii de potasiu din banane. Contin de asemenea vitaminele A, B1, B2, B6, PP, microelemente precum calciu, fosfor, fier, brom, zinc, antociani, taninuri, flavonoizi, betacaroten, pectina, acizi organici si uleiuri volatile.
Cand pot introduce coacazele in alimentatia copilului meu?
Coacazele sunt recomandate pentru a fi introduse in alimentatia diversificata a bebelusului incepand cu varsta de 1 an. La fel ca pentru fiecare aliment nou pe care il oferiti micutului, nu uitati sa cereti sfatul medicului curant si sa urmati regula celor 4 zile.